飲むだけとか特殊なものを食べるダイエットは成功しない

飲むだけとか特殊なダイエットで成功したことなど一度もない。ああゆうのは食事制限がつきもので、結局飲むだけのもののおかげで痩せたわけではない。よく注意書きで「食事制限を」なんて書いてあったらその時点でやめたほうがいい。

人間の欲望は無限で恋人がほしいと思っていていざできれば不満をいい、いなくなって気づくということがあるように、食べたいものを我慢しないでいいなんて言われたら、もっともっとと食べる量が増えていき最後はデブになる。