目の酷使によるドライアイが一発で治る目薬を探す

  • ゲームのやりすぎ
  • スマホのやりすぎ
  • 漫画の読みすぎ
  • PCの使いすぎ

などなど目を酷使するとなぜだから目がドライアイになります。

私は事務なので一日8時間以上は必ずPCを使い、自宅に帰ったら必ず1時間ゲーム、電車の中ではソシャゲやアニメ、映画を見たり、漫画や本を読んだりと往復で2時間くらいはスマホを使っています。ご飯を食べる時もスマホをいじり、寝る時もスマホをいじりと、今はじめて計算してみましたが、1日13時間は液晶画面を見ているということになります。

常にドライアイで、ドライアイになるとなぜたか眠たくなるし辛いのですよね。

そこで出会ったのが、新ロートドライエイドEXというやつ。私は医者に見せたら人工涙液をもらったんですが、いかんせんただの涙なのですぐに乾くんですが、このロートドライエイトなら涙を蒸発させない仕組みになっているようで、一発指したら代替2〜3時間くらい大丈夫になりました。

ロートドライエイドって濃度が60倍らしくて粘着度とか書いてあるんですが、そんなもの目に入れてもいいのか!?と不安になったんですが、実際に使ってみたらただの液体です。てっきり水糊みたいな感じだと思ったんですが、そんなことはなかったです。

ただ、これに頼ってさらにゲームを。。なんてすると目に悪いと思うんで、とにかく目を休めることが大事ですね。平日のゲームはなるべく控えて、土日だけにするなどの工夫をしたいと思います。あと土日はゲームを12時間くらいやってるんですが、これも控えたほうが良さそうですね。